tecnica definicion Lumbares

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Ejercicios de lumbares y gluteos que puedes hacer en casa o en el gimnasio.

En este video encontrarás 5 ejercicios:
Lumbares Frontales
Lumbares sobre el hombro Izquierdo
Lumbares sobre el hombro Derecho
Lumbares patada de Mariposa
Lumbares patada de Libre



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Música: Arno Grieco - Sunchild (Original Mix) [ 17:44 records]

tecnica definicion Lumbares
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Sports	Upload TimePublished on 3 Oct 2012

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